Dat ligt niet aan jou.
Je zenuwstelsel staat te lang in de overlevingsstand.
In deze gids leer je hoe je jouw zenuwstelsel kunt ondersteunen, zodat je meer rust ervaart, opnieuw kunt ontspannen, niet meer continu overprikkeld bent en beter slaapt.
Diep van binnen verlang je naar rust. Maar in een wereld vol prikkels, lijkt dit een onmogelijke opgave.
Wat je nodig hebt, is geen trucje of snelle oplossing, maar een andere benadering. Door jouw zenuwstelsel te leren begrijpen en ondersteunen, kun je stap voor stap meer rust en ontspanning ervaren.
En dit is precies waar mijn zenuwstelsel regulatiegids je mee helpt!
Ik ben holistisch gezinstherapeute met een specialisatie in het zenuwstelsel.
Jarenlang leefde ik in een constante overlevingsstand. Ik voelde me opgejaagd en overprikkeld, alsof ik nauwelijks zelf de regie over mijn leven had. Mijn agenda stond altijd vol, en ik was voortdurend bezig om anderen tevreden te houden.
Ik probeerde alles om het iedereen naar de zin te maken, maar verloor mezelf daardoor volledig uit het oog. Ik voelde me leeg, uitgeput en alleen. Mijn lichaam begon te protesteren met allerlei klachten, zowel fysiek als mentaal, en ik wist niet waar ik moest beginnen om dit te doorbreken.
Alles veranderde toen ik mijn werk als holistisch gezinstherapeute combineerde met kennis over hoe het zenuwstelsel werkt en hoe je het kunt ondersteunen. Ik ontdekte dat veel van wat ik voelde voortkwam uit een overbelast zenuwstelsel en automatische reacties die me steeds verder van mezelf verwijderden.
Langzaam leerde ik opnieuw wat mij energie gaf, wat me écht blij maakte en hoe ik voor mezelf kon kiezen zonder schuldgevoel. Het was een proces van loslaten en opnieuw ontdekken.
Inmiddels voel ik me meer ontspannen en veerkrachtiger dan ooit. En dit leven vol rust, vrijheid en zelfliefde gun ik jou ook.
En ik help je daar graag bij.
Geef jezelf rust en ontspanning cadeau in de vorm van praktische handvatten en oefeningen waar je de rest van je leven profijt van hebt.
Zodat je het ook écht zelf kunt gaan ervaren.
JOUW INVESTERING
€ 54,95
Dit is een plek om weer te voelen wat je lichaam al de hele tijd probeert te zeggen.
Een wijsheid die iedereen in zich heeft, maar waar je hoofd vaak overheen praat.
Hier leer je opnieuw aandacht te hebben voor je lichaam en te begrijpen wat er allemaal gebeurt.
Zodat je hoofd én je lichaam een stuk rustiger worden.
Diep van binnen verlang je naar rust en ruimte in je hoofd. Maar in een wereld die vaak het uiterste van je vraagt, lijkt dit een onmogelijke opgave.
En dat is niet jouw schuld. Je emoties bevinden zich namelijk niet alleen in je hoofd, maar zetten zich ook vast in je lichaam. En dit vraagt om een compleet andere aanpak.
Wat je nodig hebt, is geen trucje of snelle oplossing, maar een andere benadering. Door jouw zenuwstelsel te leren begrijpen en ondersteunen, kun je stap voor stap meer rust, kalmte en ontspanning ervaren.
En dit is precies waar mijn zenuwstelsel regulatiegids je mee helpt!
Op een toegankelijke, holistische en lichaamsgerichte manier werken met jouw zenuwstelsel en het loslaten van onverwerkte stress, emoties en trauma.
Zeker! Je kunt mij een berichtje sturen via Instagram. Ik probeer deze altijd binnen 48 uur te beantwoorden.
Maak het jezelf niet onnodig moeilijk door alles ‘alleen te willen doen’.
Ik weet dat veel vrouwen het spannend vinden.
Maar onthoud: als je blijft doen wat je altijd al deed, dan weet je dat je krijgt wat je altijd al kreeg.
Terwijl die rust ook voor jou mogelijk is.
